i Coach Sol.はいつか世界へ…~Prologue~

いい感じです。(^0^)/ Active Positive Powerhouse APPが僕らの持ち味♪ APP?=アプリでも発信しちゃおう!!

 
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Hard Work! in 四條畷学園 swim team

今日はやってみました…
3ヶ月前、実際に経験したメニュー…
PASAのメンバーはとてつもなくタフだった…笑
SGSTのメンバーは??
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……


僕よりはタフでした
みんなタフやね!!

↓僕




水泳アプリGO SWIM WATCH

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OSAKA

最近友達や先輩が仕事の転勤や修行のためにOSAKAに!!!

なんかうれしいね♩

久しぶりに呑みにいって騒いで…

盛り上がって行きましょう♩





水泳アプリGO SWIM WATCH

合宿二日目…これで半分(^O^)/

昨日の400x20に引き続き、二日目もハードに!!

頑張りましょう( ´ ▽ ` )ノ

また更新しますm(_ _)m

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水泳アプリGO SWIM WATCH

四條畷学園 すいえい部

今日は朝から高校生タイムトライアル( ´ ▽ ` )ノ
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200IM(個人メドレー)
もしも8割以上がベスト更新なら明日の練習オフ!!!!
そうでなければ…
午後も練習!明日も練習!!そのまま合宿!!!

みんなの顔色は…

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なかなか余裕?(;゜0゜)

しかも…
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明日をオフにする気まんまん?笑
違うか

いい雰囲気です


結果は
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好タイム続出!
16人中14人がベストでした。

その後調子にのった数名が専門種目でタイムトライアル( ´ ▽ ` )ノ



それもベストでいいかたちで今日の練習を締めくくってくれました( ´ ▽ ` )ノ

午後は中学生の送別会



高校に行っても学校生活頑張れよん

JAPAN 2012

来週から一週間オリンピック選考会!!

楽しみです♩


水泳アプリGO SWIM WATCH

水泳教室

進級テスト!!
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23年度の水泳教室もあとは25日からの7日間短期教室を残すのみ

四條畷学園水泳教室

みんなで水泳盛り上げていきます







水泳アプリGO SWIM WATCH

OFF

きのうはOFFだったので、ちょっとリッチなイタリアンへ♪

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羊はうまかったなiphone_20120319014423.jpg

また一週間頑張ろう

logo.pngポンテベッキオ




水泳アプリGO SWIM WATCH



GO SWIM WATCH使ってます(^0^)/

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データ分析だけではなく練習中も全然使えちゃう!
大人数も簡単に計れちゃう

APP使うの楽しいぜ♩


水泳アプリGO SWIM WATCH

水泳トレーニングに活かそう♪

なわとび
なわ

強さの秘訣(ひけつ)は縄跳び!
縄跳びは持久力やリズム感覚、跳躍力向上などの効果があるいわれている。

卒業式♩

明日は大山でスノボ

200キロ…
なかなか遠いな…

スノボ楽しみに頑張ろう( ´ ▽ ` )ノ

APP [Go Swim Watch]の販売者

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BCONパーティー

APP広げられるよう頑張って行きます。

水泳アプリGO SWIM WATCH


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Takuya Shibatani

Author:Takuya Shibatani
桜宮高校
福岡大学
(現在)i Coach Sol.

水泳関係者・競技者 募集中
水泳談義大好き♪
よろしくお願いします(^0^)/

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