i Coach Sol.はいつか世界へ…~Prologue~

いい感じです。(^0^)/ Active Positive Powerhouse APPが僕らの持ち味♪ APP?=アプリでも発信しちゃおう!!

 
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GO SWIM WATCHは少しずつ世界へ…

間もなく第2リリースですかね???

I hope ReTweet(リツイート)

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Go Swim Watchをいつもありがとうございますm(._.)m

さて、このアップデートが届く方に質問です。

多くの方々が水泳指導において、現場で活躍されていることと思われます。

練習やレースの時、一番…

こんな機能あったら便利なのになぁ…

と、よく思うことを教えてください>_<




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Stroke Tempo♩

GO SWIM WATCHを使って…

最近ストロークテンポを計測して選手に教えることが多い!!!

50のRaceではだいたい60以上
100のRaceではだいたい50前後
200のRaceではだいたい45前後

今年のインターハイで、200Fr女子の優勝者は最初から最後までテンポ46

理想は大きな泳ぎでテンポをあげること!
イコール
長いストローク長 + テンポをあげる

テンポがレースの終盤で落ちてタイムも落ちるのは、完全にういている最悪な状態。。。。。。

テンポをあげれないのに力任せに上げてもバテる原因。。。。。

テンポを上げさせたり、テンポを維持したり練習でいろいやっている

選手たちも最近練習が楽しそうだ!!!!!!

よし!明日は朝練!!!!!!!!!
オヤスミ

ストローク頻度(ストローク/分)
→1分間あたりのストローク数

一般的には、3ストロークの所要時間を計測し、1ストロークあたりのストローク所要時間(ストロークタイム)を求め、1分間あたりのストローク数に換算する。
(60÷ストロークタイム=ストローク頻度)

ストローク頻度とストロークテンポは同じものを表す。
(陸上競技では、ピッチと呼ぶ)






計測方法については、
腕の入水から入水までを1ストロークとして計測いたします。
一般的に3ストロークを1セットとして計測しますので、
両手を交互に使うクロール、背泳ぎは
1→2→3→4→5→6→7回目にタップもしくは
0→1→2→3→4→5→6回目にタップです。
両手を同時に使うバタフライと平泳ぎは
1→2→3→4回目か
0→1→2→3回目にタップです。

水泳アプリGO SWIM WATCH

GO SWIM WATCH♩(iPhone & iPad)

GO SWIM WATCH のアプリ
こうやって使ってくれてる人がいる♩
うん!なるほど…


IMG_5637_convert_20120826131702.jpg

少し難しいストロークテンポの計測方法



水泳アプリGO SWIM WATCH


GO SWIM WATCHは少しずつ世界へ…

GO SWIM WATCHをあらためて…

インターハイでも使ってくださる父兄やコーチがたくさんいました。

明日からは全中!!!
全中でもよろしくお願いします。
ストローク頻度(ストローク/分)
→1分間あたりのストローク数

一般的には、3ストロークの所要時間を計測し、1ストロークあたりのストローク所要時間(ストロークタイム)を求め、1分間あたりのストローク数に換算する。
(60÷ストロークタイム=ストローク頻度)

ストローク頻度とストロークテンポは同じものを表す。
(陸上競技では、ピッチと呼ぶ)






計測方法については、
腕の入水から入水までを1ストロークとして計測いたします。
一般的に3ストロークを1セットとして計測しますので、
両手を交互に使うクロール、背泳ぎは
1→2→3→4→5→6→7回目にタップもしくは
0→1→2→3→4→5→6回目にタップです。
両手を同時に使うバタフライと平泳ぎは
1→2→3→4回目か
0→1→2→3回目にタップです。

水泳アプリGO SWIM WATCH

ベースボール・マガジン社 SWIMMING MAGAZINE 2012 8月号

ベースボール・マガジン社 SWIMMING MAGAZINE 2012 8月号http://www.bbm-japan.com/
GO SWIM WATCH が載っちゃうぜ

7月11日発売のスイミング・マガジン!!
802390_l.jpg
みなさん見てみてくださいね♩

※写真は7月号です




水泳アプリGO SWIM WATCH


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Takuya Shibatani

Author:Takuya Shibatani
桜宮高校
福岡大学
(現在)i Coach Sol.

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水泳談義大好き♪
よろしくお願いします(^0^)/

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Movie
Stroke Tempo(ストロークテンポ)FreeStyle Stroke Tempo(ストロークテンポ)Butterfly URL=http://mcshiba.blog.fc2.com/blog-entry-58.html

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